/ /

Tutaj dzielę się wiedzą i przemyśleniami.
28 listopada, 2021
JAK ZADBAĆ O ODPORNOŚĆ ?

Jak zadbać o odporność ?
Choroba jest zawsze konsekwencją spadku odporności. Naturalnym jest, że jeżeli chcemy być zdrowi to musimy zadbać o odporność.

Co nam nie służy ?
• Długotrwały stres, silne emocje
• Przepracowanie, przemęczenie fizyczne bądź umysłowe
• Niedosypianie, brak odpoczynku
• Wychłodzenie organizmu bądź narażenie na gwałtowne wahania temperatur
• Zła dieta

Czytaj wpis
13 października, 2021
Zdrowie w jelitach- Candydoza- grzybica ogólnoustrojowa

Dużo mówi się o tym, że nasze zdrowie zależy od mikroflory w jelitach.
Tak, to prawda. Rozwój nieprawidłowej mikroflory prowadzi do wielu zaburzeń w organizmie

Drożdże Candida są naturalną mikroflorą naszych jelit. Pełnią tam bardzo pożyteczną rolę i żyją w homeostazie z innymi drobnoustrojami.
Niestety przy sprzyjających warunkach mogą się przekształcić w grzyby i stać się szkodliwym pasożytem dla naszego organizmu

Czytaj wpis
12 sierpnia, 2021
Podstawy zdrowego odżywiania wg. medycyny chińskiej

Dieta = sposób odżywiania

Dietetyka chińska różni się od zachodniej.
Ma ona tę zaletę, że nie zmienia się od kilku tysięcy lat. To co było zdrowe wczoraj, jest zdrowe dziś i będzie zdrowe jutro.
Jej reguły zasadzają się na obserwacji tego jaki wpływ poszczególne pokarmy mają na organizm człowieka.

Czytaj wpis
2 sierpnia, 2021
Celiakia a psychosomatyka

Celiakie to choroba objawiająca się nietolerancją glutenu. Czy może być objawem psychosomatycznym ?

Czytaj wpis
23 lipca, 2021
Budowanie odporności

Co można zrobić, żebyśmy byli zdrowi? Nasz organizm potrafi bronić się przed chorobami, ale sam musi być sprawny. Możemy mu pomóc wyprowadzić wojsko na granice. To wojsko, to nasza odporność.

Czytaj wpis
21 maja, 2021
Dieta a objawy psychosomatyczne

Moją największą pasją w pracy jest psychosomatyka.
Niezmiennie odkrywam niesamowite rzeczy w tej dziedzinie.
Wyobraźcie sobie osobę z nietolerancją mąki, mleka i cukru. Te produkty jej szkodzą.
Można powiedzieć, że to smaki dzieciństwa.

Czytaj wpis
17 marca, 2021
Możesz upiększyć swoje wnętrze przez prawidłową dietę.

Medycyna chińska w specjalny sposób patrzy na psychikę i emocje. Każdy organ ma przypisaną funkcję fizjologiczną, ale też odpowiada za określone uczucia, sposób reagowania naszej psychiki, nasze działania i percepcję rzeczywistości.
Pęcherzyk żółciowy i złośc.

Czytaj wpis
5 maja, 2020
ODPORNOŚĆ

To co zrobimy dziś dla swojej odporności zaprocentuje za 3 miesiące.
To ważna informacja, bo nie wszyscy mają świadomość, że odporności nie można zbudować z dnia ma dzień. Wiem, że już macie dość informacji o koronawirusie, ale odporność jest bardzo ważna nie tylko w tym przypadku. Odporność jest ważna w alergiach, sezonowych przeziębieniach, każdej chorobie, która atakuje nasz organizm. Może pandemia przyczyni się do wzrostu świadomości, że dbanie o swoją odporność, to podstawowa dbałość o nasze zdrowie. Co ją wzmacnia?

Czytaj wpis
6 kwietnia, 2020
Jak zapobiegać koronawirusowi? Podnieś swoją odporność.

Co można zrobić ?
Przede wszystkim , nie szkodzić.
Przestań jeść pszenicę. DLACZEGO?
Przeczytaj.

Czytaj wpis
4 kwietnia, 2020
Zioła przeciwwirusowe – 12 najsilniej działających naturalnych substancji

W czasie infekcji wirusowych bezpieczniej jest zatem nie przyjmować żadnych leków. Te zamiast pomagać hamują odpowiedź zapalną i osłabiają układ immunologiczny, który w danym momencie toczy walkę. Natomiast warto stosować naturalne substancje, które mają zdolność unicestwiania wirusów, co zresztą zostało potwierdzone badaniami klinicznymi.

Czytaj wpis
Konsultacje w gabinecie oraz online. Psycholog, dietetyk, medycyna chińska.

Konsultacje w gabinecie oraz online. Psycholog, dietetyk, medycyna chińska.

Poradnia Dobrej Energii
Bądź na bieżąco:
Loading
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram