Czy słowa są ważne ?

Mój pacjent chorujący na depresje powiedział mi, że nie wierzy w leczenie słowem. Pokłócił się z psychiatrą, uznał, że rozmowa nic nie zmieni.


Jednak słowa są bardzo ważne.
Ważne jest jak rozmawiamy sami ze sobą. Jakich słów używamy mówiąc do siebie, o sobie.


Jeżeli mówimy, jestem głupi, głupio to zrobiłem, to powstaje w naszym umyśle  ścieżka myślowa, która daje o sobie znać w różnych sytuacjach.
Jak się czujemy myśląc o sobie głupi? Nasza samoocena bardzo spada . Kulimy się w sobie. Potem gdy mamy zrobić coś nowego, gdy nadarza się jakaś okazja, która byłaby dla nas korzystna mówimy sobie, nie dam rady, to nie dla mnie, jestem głupi .


A gdy mówimy, myślimy o sobie jestem mądry?
Jak się wtedy czujemy?
Dobrze nam z tym mądrym człowiekiem. Coś nam dobrze poszło i mówimy do siebie fajnie to zrobiłem, dobrze to obmyśliłem, jestem mądry.
Nasza samoocena rośnie. Następnym razem gdy trzeba będzie podjąć decyzję, coś zrobić, pomyślimy, dam radę, jestem mądry.


Słowa są ważne!


Bądź na bieżąco. Zapisz się na newsletter!
Najpopularniejsze wpisy:
Psychosomatyka
ODPORNOŚĆ
TRAUMA , JAK JĄ POKONAĆ.
Jak działa akupunktura w psychologii.
Konsultacja psychologiczna- jak pracuję.
Medycyna chińska – zdrowie to równowaga
Oczyszczanie stresu
Jak poznać siebie.
Czy słowa są ważne ?
Psychologia po chińsku

Poradnia Dobrej Energii

Mgr inż Jolanta Kudera
Tutaj leczę ciało i duszę za pomocą akupunktury i dietoterapii
REZERWACJE ONLINE
phone-squareenvelope-square linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram